Steam bath
Today I experienced steam bath for the first time. It's like sauna. Cuma sauna duduk dlm gobok badan sahaja.
Berbanding dgn sauna, steam bath kita duduk dlm bilik berwap. Total being in the room was 40 minutes.
Through my reading sauna boleh keluarkan toxins dan minyak dlm badan.
Kulit akan jadi bersih dan lembut. Other than that bersauna selama 20 minutes boleh burn calorie mcm org berjogging. Itu yg tertarik.
Semasa dlm bilik, wap panas keluar for 15 minutes. Lepas tu berehat dan kemudian sambung hot steam. Temperature plg tinggi ialah 40 degree.
Those who live I'm BP boleh dtg kat Beauty face. Location betul 2 depan Carrefour. Service ok dan tmpt bersih.
Hi dear, yes I love sauna steam bath too!So relaxing and really beneficial to our skin and body system:)
ReplyDeleteYou are right..I hope it also can help me reduce myweight after pregnancy :)
Deleterajin betul akak ni..sy palinglah pemalas nak pegi stim badan sebab sy pernah pegi apa ntah tempat kuruskan badan kat JB ni,dia balut tubuh sy dgn selimut pastu badan sy panas.serik sy sbb sy bukannya tahan panas.peluh2 sikit pun dah merungut.xtau mcm mana nak berpantang.haha..
ReplyDeleteBila dah ada anak time time mcm ni lah boleh relekkan diri, tapi tak leh lama, kalau lama sangat rindu pulak kat anak :)
Delete